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张思莱育儿手记(上孕产期保健0-1岁宝宝养育专家指导全新修订版)

作者:张思莱 出版社:中国妇女
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  • 出版社:中国妇女
  • ISBN:9787512711273
  • 作者:张思莱
  • 页数:408
  • 出版日期:2015-08-01
  • 印刷日期:2015-08-01
  • 包装:平装
  • 开本:16开
  • 版次:1
  • 印次:1
  • 字数:420千字
  • “孕妈妈感觉到胎动还能坐飞机吗”“要不要保存脐带血”“孩子吐奶怎么办”“孩子出湿疹了怎么办”“什么时候给宝宝添加辅食”“怎样才能不让爷爷奶奶把孩子宠坏了”……这一系列的问题令新手爸妈们束手无策。作者张思莱通过对自己女儿从怀孕到生子,小外孙从出生到1岁的亲身经历的记录,将孕、产、育及早教过程中遇到的种种问题一一向读者娓娓道来,有理论根源,有经验总结,有难题解答,《张思莱育儿手记(上孕产期保健0-1岁宝宝养育专家指导全新修订版)》是一本真正适合中**庭的、专业的育儿指南。
  • 张思莱育儿手记(上孕产期保健0-1岁宝宝养育专家指导全新修订版) “孕妈妈感觉到胎动还能坐飞机吗”“要不要保存脐带血”“孩子吐奶怎么办”“孩子出湿疹了怎么办”“什么时候给宝宝添加辅食”“怎样才能不让爷爷奶奶把孩子宠坏了”……这一系列的问题令新手爸妈们束手无策。作者通过对自己女儿从怀孕到生子,小外孙从出生到1岁的亲身经历的记录,将孕、产、育及早教过程中遇到的种种问题一一向读者娓娓道来,有理论根源,有经验总结,有难题解答,是一本真正适合中国家庭的、专业的育儿指南。 张思莱育儿手记(下1-4岁宝宝养育及早教专家指导全新修订版) “孩子多大开始刷牙合适”“2岁多的孩子必须学会认数吗”“有必要上早教班吗”“如何帮助孩子顺利入园”“如何让孩子学会赞美和欣赏别人”“如何在游戏中提升孩子的智力”……这一系列的问题令年轻的爸爸妈妈们束手无策。张思莱通过对自己外孙1岁到4岁的成长过程的记录,将养育及早教过程中遇到的种种问题一一向读者娓娓道来,有理论根源,有经验总结,有难题解答,是一本真正适合中国家庭、实用、专业的育儿指南。
  • 第1章 孕前准备及孕产期保健
    女儿结婚了
    要想生一个健康宝宝,孕前需要体检、补充叶酸并做口腔检查
    女儿怀孕了
    关照女儿注意饮食的调配和适当的运动,做好孕期体重管理
    孕13周 去医院建立孕妇保健卡
    孕17周 做唐氏综合征筛查,警惕有无母儿血型不合溶血
    孕19周 感觉到胎动可以坐飞机出差吗
    孕21周 做TORCH筛查
    孕24周 做糖尿病筛查和B超筛查胎儿畸形
    孕26周 需要做胎教吗
    孕28周 需要保存脐带血吗
    孕30周 是妊娠期高血压疾病吗
    孕31周 睡眠采取什么姿势*好
    孕32周 去家政公司找月嫂
    孕33周 挑选到一个合适的月嫂
    孕34周 女儿近来便秘严重,出现肛裂、痔疮;女儿的牙龈出血了
    孕36周 女儿开始休假,为婴儿准备生活用品
    孕37周 女儿开始准备自己入院分娩时所需的物品了
    孕38周 因剖宫产可能会出现种种问题,女儿坚定了自然产的决心
    孕39周 医生估计的胎儿体重与B超显示有差异
    孕40周 已到预产期的女儿没有任何动产迹象,且体重已经超标
    孕40周 **为了预防过期产,准备住院做药物弓\产
    孕41周 住院用催产素引产
    孕41周 +2天引产两天后因胎心不太好且宫缩无力,我要求给女儿做剖宫产
    第2章 0~1个月发育和养育重点
    出生第2天 小外孙回到妈妈身边,怎么喂养呢
    出生第3天 麻烦事还真不少,孩子产生了**错觉
    出生第4天 这样做听力筛查怎么行
    出生第5天 通过听力筛查,采孩子的足跟血筛查代谢性疾病
    出生第6天 回到家中需要注意的问题
    出生第7天 选择安全的睡姿,也要预防孩子溢奶
    出生第8天 如何计算配方奶的奶量
    出生第9天 我重蹈了母亲的路,开始帮助女儿照顾隔代人
    出生**0天 外孙长了很多奶癣;昼夜颠倒,搅得全家不得安生
    出生**1天 孩子吐奶了怎么处理?在建立昼夜生物节律时进行早期教育
    出生**2天 给孩子洗澡也是一个技术活儿
    出生**3天 做抚触真是一件惬意的事呀
    出生**4天 需要给孩子补充钙和维生素D吗
    出生**9天 孩子拉绿色便是怎么回事
    出生第21天 经过生理体重下降阶段,体重按正常速度增长了
    出生第22天 可以训练孩子抬头和头竖立,训练爬行可不行
    出生第23天 女婿提出要学习照料孩子
    出生第25天 孩子开始发音了;卡介苗接种处出现红肿
    出生第26天 开始把便;孩子出现了社会性微笑
    出生第27天 小铭铭又哭又闹,原来是得湿疹了
    出生第29天 孩子得湿疹,原来是妈妈惹的祸
    出生第30天 铭铭**次做保健体检;接种乙肝疫苗第二针
    出生第31天 孩子兴奋和哭闹源于母亲喝咖啡和茶
    第3章 1~2个月发育和养育重点
    1月龄**天 孩子睡摇篮有利也有弊
    1月龄第3天 老年人带孩子的利与弊
    1月龄**2天 小铭铭**次游泳,但我对用颈部气圈游泳有看法
    1月龄**3天 产后42天,母子要去医院做检查
    1月龄**4天 打开窗户让孩子晒太阳,并且进行寒冷训练
    1月龄第23天 女儿伴着乐曲抱着小铭铭一起跳舞
    1月龄第27天 开始准备找育儿嫂
    第4章 2~3个月发育和养育重点
    2月龄第2天 不能过度喂养;通过调整喂奶时间为断夜奶做准备
    2月龄第3天 **接种五联疫苗和七价肺炎球菌结合疫苗
    2月龄第4天 不应该过早给孩子喂煮菜水和果汁水
    2月龄第5天 让孩子趴在大球上进行感觉统合训练,给予孩子视觉刺激
    2月龄第6天 开始给大外孙做婴儿操
    2月龄第9天 刺激够物行为发生
    2月龄**5天 给小铭铭看书、读书
    2月龄第25天 女儿要给孩子断母乳,为此我们发生了争执
    第5章 3~4个月发育和养育重点
    3月龄第2天 训练孩子翻身,但是进展得很缓慢
    3月龄第5天 爸爸让小铭铭“坐飞机”
    3月龄第9天 这只可怜的“小牛”被铭铭抓到了
    3月龄**1天 铭铭口水流个不停
    3月龄**8天 开始训练拉坐
    3月龄第25天 铭铭的社交活动
    第6章 4~5个月发育和养育重点
    4月龄第7天 米糊可真好吃
    4月龄**0天 不要过度喂养
    4月龄**4天 大外孙突然拒*用勺吃米糊
    4月龄第24天 和小铭铭玩“藏猫猫”游戏
    第7章 5~6个月发育和养育重点
    5月龄第4天 宝宝学习桌真好玩
    5月龄**1天 洗澡和照镜子也充满了早期教育的契机
    5月龄**3天 开始添加菜泥
    5月龄**5天 将小球投到“大象”的肚子里
    5月龄第20天 开始练习爬行
    5月龄第29天 打赤脚好处多;如何预防出痱子
    第8章 7~8个月发育和养育重点
    6月龄第5天 近来孩子不喜欢吃奶,这与生理性厌奶有关
    6月龄第6天 铭铭学会了爬行
    6月龄第7天 孩子出牙了,需要马上进行口腔清洁护理
    6月龄**5天 孩子学会爬行,就要注意安全了
    6月龄第22天 铭铭学会与大人“碰头”,是理解语言还是条件反射
    6月龄第23天 玩具不是越多越好
    6月龄第20天 学习拇食指对捏
    7月龄第8天 孩子撞了头以后
    7月龄**8天 没有想到这么小的孩子也会“投机取巧”
    7月龄第20天 开始对孩子说“不”
    7月龄第23天 对孩子要适当地放手
    7月龄第29天 训练孩子双手击打玩具
    第9章 9~10个月发育和养育重点
    8月龄第8天 孩子学会手膝爬行了
    8月龄**0天 孩子学会从滑梯下面向上逆向爬行
    8月龄第25天 学会了肢体语言“欢迎”和“再见”
    8月龄第31天 在育儿观念上,我和先生有分歧
    9月龄第5天 坐飞机回北京姥姥家
    9月龄第8天 小铭铭开始喜欢反复往地上扔东西
    9月龄**3天 训练坐盆大便
    9月龄**5天 孩子又添了新的毛病
    9月龄**9天 学会拧开瓶盖,将米花装进小瓶子里
    9月龄第21天 训练爬越障碍物,提高空间认识和判断能力
    9月龄第22天 孩子开始“看嘴”吃
    **0章 11~12个月发育和养育重点
    10月龄**2天 孩子腹泻3天了
    10月龄**3天 孩子开始认生了
    10月龄**5天 与铭铭一起玩爬行比赛
    10月龄第21天 铭铭*喜欢看电视广告
    10月龄第23天 孩子喜欢模仿
    10月龄第30天 学习配对
    11月龄第4天 我和女儿对亲子班的不同看法
    11月龄第6天 伸手抓水线,为什么抓不住
    11月龄第8天 学习自己用手抓饺子吃
    11月龄**3天 铭铭感冒了
    11月龄**9天 必须纠正吃饭玩玩具的毛病
    11月龄第22天 练习走路是近来每日的必修课
    1周岁** 小铭铭1周岁了
    索引
    参考文献
  • 1岁5天需要*改每天的饮食安排了 铭铭1岁以后运动量明显加大。只要醒着,他就会不停地走动,尤其喜欢推着助步车到处走,常常是“马不停蹄”,走得小脸红扑扑、汗津津的。现在,铭铭身体正处于快速生长发育时期,各个组织系统逐渐发育完善,对各种营养素以及能量的需求也随之加大,因此不能再沿用原来的饮食安排了。这个阶段,孩子的主要营养来源不能再只依赖配方奶,要增加食物的能量密度,以满足孩子生长发育以及不停的运动对能量的需求。因此,我将晚上睡前10点左右的配方奶取消,加强每天三顿主餐的营养搭配。另外,在进餐时间的安排上尽量做到与全家人用餐时间同步,为日后接受普通三餐做好准备。
    13~15个月饮食安排建议 每天进餐6次,其中主餐3次,加餐3次。
    6:00 配方奶200毫升 8:00 鸡蛋羹1份(含鲜牛奶170毫升) 10:30配方奶120毫升+水果 12:30饭菜 15:30配方奶120毫升+水果 19:00饭菜 这样配餐的目的是: 保证每天400毫升~600毫升的配方奶量 孩子需要终身吃奶。对于1~3岁的孩子来说,配方奶是优质蛋白质、天然钙质、矿物盐和维生素的*好来源,也是幼儿从糊状食物、软固体食物到普通膳食的*好过渡食品,能够满足幼儿在饮食过渡时期对营养的需求。有的家长认为,孩子已经1岁了可以用鲜牛奶代替母乳或者配方奶。《中国居民膳食指南》指出,1~3岁的孩子不宜直接喂食普通液态奶,建议**适当的幼儿配方奶粉。这是因为鲜牛奶中的蛋白质和矿物盐含量过高,对于幼儿发育还不完善的肾功能和胃肠功能来说是一个较大的负担。相应阶段的配方奶去除了鲜牛奶中一些不利于孩子身体状况的成分,强化了此阶段孩子一些特殊需求的营养物质,因此配方奶才是这个阶段孩子*好的奶类食品选择。母乳喂养的孩子可以继续母乳喂养到2岁断奶。
    保证每天食物种类的多样化 不同食物含有不同的营养素和其他有益于健康的物质,没有任何一种食物可供给人类所需的全部营养素,因此食物的多样性是保证营养均衡的首要条件。与此同时,还要保证食物是安全的和易消化的。