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放下爱(暖心经典手绘本)/素黑枕边自爱系列

作者:素黑 出版社:湖南文艺
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  • 出版社:湖南文艺
  • ISBN:9787540471569
  • 作者:素黑
  • 页数:304
  • 出版日期:2015-06-01
  • 印刷日期:2015-06-01
  • 包装:平装
  • 开本:32开
  • 版次:1
  • 印次:1
  • 字数:286千字
  • 《放下爱(暖心经典手绘本)》是心性疗愈师素黑的治疗手记:52个扭转情感顽疾的故事。52个情感故事+52种疗愈手法。从别人的故事里看到自己,从素黑的疗愈中重生自己。本书以清丽、柔美的插画与素黑式通透、温暖的疗愈,为你拨开关系与欲望的迷雾,放下、发现、回归并**爱,重新拥有源自生命本初的信念与力量。
  • 华语世界最具影响力的情感疗愈作家素黑所接触 的咨询个案中的她们,贪恋、任性、绝望……被心魔 囚禁,不断流失爱的温度。她们,也是你。 2015版素黑编著的这本《放下爱(暖心经典手绘 本)》标示出52个执着、迷失、纠缠的心灵盲区与关 系误区,以清丽、柔美的插画与素黑式通透、温暖的 疗愈,向你昭示52种爱人、爱己,提升生命能量的方 法: 发现盲点:觉得不错,并不一定就是对的 放下执着:建立完整、平衡的自我,其他的交给 天地造化 调校欲望:打开爱的心胸,先平稳自己,再要求 别人 回归理智:值得信任的是爱,而不是关系 厘清责任:提高自立意识,而非介入他人的生命 收获成熟:学习离开所依恋的负面欲望,不怕老 、不怕失去、不自卑、不自大、随缘去爱 本书陪你拨开关系与欲望的迷雾,放下、发现、 回归并超越爱,重新拥有源自生命本初的信念与力量 。
  • **部分.关系盲
      患上骚扰旧爱强迫症
     Case 1. 死缠分手男朋友
      自主还是受控,你是可以选择的
     Case 2. 在经济婚姻与偷情之间
      破坏婚姻的不是婚外恋,而是惯性
     Case 3. 被嫌弃嫁他时不是处女
      无须背驮男人的懦弱
     Case 4. 养家女人反被遗弃
      牺牲不是女人的别名
     Case 5. 为母亲幸福嫁给臭男人
      别搞错性和生育的必然道德责任
     Case 6. 我不是性冷感,只是对他失望
      你才是**网的第三者
     Case 7. 情敌竟是**网
      所谓“特别”不幸只是自怜陷阱
     Case 8. 他爱的是他不是我
      欲望和爱情同样可以很纯粹
     Case 9. 十个男人九个淫
      你是自虐者,不是受害者
     Case 10. 丈夫移情兼吞财,还算男人吗?
      男人的退步令女人承担不起
     Case 11. 我老公不愿意工作
      好男人不一定是好丈夫
     Case 12. 难忍醋意太强的丈夫
    第二部分.贪恋
      贪想做圣人的虚荣
     Case 1. 为何老是被男人剥削
      不要否定欲望,但要转化
     Case 2. 拥着老公想着男明星
      其实你想成为*后的赢家
     Case 3. 难拒坏情人圣诞约会
      *怕女人痴缠迂腐
     Case 4. 贪恋旧爱的身体
      情欲可以跟爱无关
     Case 5. 出差女人的秘密
      真正的幸福不是命运赐予的
     Case 6. 只爱星座配对的恋人
      不应未老先衰怕失去
     Case 7. 嫁入豪门的荣与辱
      前夫成了私欲祭祀品
     Case 8. 借种生育的悲剧
      每段缘分都有正面意义
     Case 9. 出差偷情的悲剧
    第三部分.无法放下
      借失忆逃避真实
     Case 1. 爱得太深患失忆症
      失恋令人格变丑陋
     Case 2. 欲以死效法男友妻子
      学习感情放生的道理
     Case 3. 强迫分手还要做朋友
      问题是,你没有改变
     Case 4. 老公突变,无从适应
      爱应该悠然自得
     Case 5. 分手不一定是坏事
      从悲伤中瞥见爱
     Case 6. 被男友强迫堕胎
      爱情是假,依赖才是真
     Case 7. 怀了失踪男友的孩子
      面对和适应比了解*重要
     Case 8. 你未经历过,怎会明白我?
      你只想嫁给婚姻而非爱人
     Case 9. 女人始终还是需要婚姻?
      男女都有隐瞒的基因
     Case 10. 讨厌男友隐瞒出轨
      生育不一定是女人的福乐
     Case 11. 留不住老公也要留胎儿
      切勿否定自己的价值
     Case 12. “三高”女人为何打不过小女人
    第四部分.情感错觉
      女人也难过美男关吗?
     Case 1. 男友喜欢勾搭女歌星
      看清楚两种权力关系
     Case 2. 对男下属存幻想
      保留感觉,无须唤醒梦
     Case 3. 分不清尊敬还是爱
      先医好自己再去爱
     Case 4. 怀疑爱上心理医生
      女人未必很糊涂
     Case 5. 不想知己变情人
      爱没有*后答案
     Case 6. 想跟幼稚男友私奔
      情欲和调情不等同于爱
     Case 7. 以为情欲就是爱
    第五部分.任**
      生比死*可恋,强壮的爱不会死
     Case 1. 不满男友宁愿自己先死
      爱并不等于认同你的一切
     Case 2. 女人天性好辩
      欠修补意识的快餐式两性文化
     Case 3. 独生女子的快餐式两性关系
      以聪明和善意的方法改善关系
     Case 4. 生命无法承受之母爱
      小心得不偿失
     Case 5. 我为什么总抢别人的老公
      放弃也是负责任
     Case 6. 誓要他离婚娶我
      站在人家的立场上想一想
     Case 7. 老公情绪反弹,因爱成恨
    第六部分.*望主妇
      果断离开,天经地义
     Case 1. 愈是迎合便愈失败
      先翻新变老的感情关系
     Case 2. 当幸福蜕变成麻木
      学习释放感情枷锁
     Case 3. 他只是个空壳丈夫吗?
      别以一人为中心背负一切
     Case 4. 我是*望主妇
      别被感情用事拖累
     Case 5. 商场女性当不好全职太太
  • 我和他同居已经两年了,**想不到*终分手是 因为他说需要自己的空间,怪我没有尊重他的隐私。
    天,共处七百多天后才告诉我他需要自己的空间,这 不是笑话吗? 莫名其妙地要分手,不到两天他便把所有东西搬 出去了,这是他的房子啊!他说我可以继续住,直至 我搬出为止,他再回来。他像房东一样冷漠地交代“ 后事”,我心如刀割!我的心伤透了,**无助,很 委屈,也很愤怒。
    他搬出去已两个月了,我还住在他那里,房子空 了一半,心已空了一大截!我还是放不下,不甘心。
    我从来没有被男人甩过,觉得很没面子。其间我 一直打电话联系他,希望他回心转意,想见他,即使 是做回朋友,也可以见见面、陪陪我、互相关心一下 吧,他却老是不回我,很*情!一个月后,他竟换了 电话号码。
    当我知道他原来和一个男同事合租房子时,我* 愤怒!他不是想要自己的空间吗?为何又和其他人同 住呢!我感到很受伤,他再也没有给我回过电话。试 过上门找他,他知道我去他家,竟**一夜不回家, 我找到他的新电话号码,打给他,问为何不见我。他 说出差了,可是他同事的女友刚好在家,大概不知情 吧,却说他稍后会回来的。
    我真的那么讨厌吗?居然要避开我。我想放下, 但做不到。偶尔找到他,可他总不理会我的感受,也 不说什么,只说正有事做,不方便聊,或者手机没电 等。我知道爱已经离开了,就是很伤心,总想等他说 一些关心我的话,想他回头。
    我转变攻势,改为每天发短信向他问好,发有趣 的电邮资讯给他,可是上星期从熟朋友处得知他已有 新女友了,还在他家过夜。我难过得要死,马上打电 话到他家,他不在,同事嚷着说: “不要脸,还打 电话来烦。找死吗?”把我狠狠骂了一顿! 我从没有被人这样侮辱过,我想不如死了算了, 他为什么那样对我?我没做错什么啊!我要让他知道 变的是他不是我,我还爱他。
    昨天鼓起勇气再打给他,他又说忙着,很快便挂 断,我再打给他,直接说如果我想死,你会给我什么 意见?他却叫我问我妈,然后便挂掉了。
    恩断义*的男人,还要等他吗?就是不忿。我一 怒之下把他送的耳环扔进厕所冲走了,*好把他也冲 走。可老是放不下,我还可做什么才能平衡自己呢? 收到小林的信是她发给我的第二天,她却迫不及 待**内发了两封信问我为什么打开邮箱还没收到我 的回信。明显地反映出她的精神正处于**强迫性的 状态,一秒钟也等不了,比正常的心理时差快起码30 倍。
    失恋分手,可以有很多理由,不能接受也要面对 ,静心反观问题在哪里,有没有改善和挽救的余地, 这才是面对分手的正确态度,而不是盲目迷信关系还 在,现实还可以改变,只要努力争取就是了。
    争取是可以的,但方法要正确和理性,不能像小 林一样追债似的以电话轰炸,精神虐待别人,将努力 变成暴力。男友正是因为受不了她的压迫才离开的, 连房子也可以放弃的男人,可以想象问题的迫切性。
    他也快崩溃了,才断然离开,还自我以自由。她却以 同样的**迫使他回她,这是暴力的战争,没有人会 傻到觉得这是爱。
    小林不断为自己的过火要求找借口,可她没看到 自己*大的毛病:以自我为中心,盲目霸道,不理会 别人的感受,强暴侵占他人的自由。
    她自定自闭的时间和空间世界,把她所爱的人放 进去,让她观赏和控制,牺牲他人的自由。男友受不 了要分手,她还在纠缠,因爱之名蚕食他的能量,把 所有精力专注地花在捕捉他回巢的行动上,令自己变 得很辛苦,不断流失能量,结果累死了,还是一事无 成,反而徒添人家强烈的反感,所做的都白费,一败 涂地。
    没有人伤害她,除了她自己。P2-4
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