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自爱无需等待

作者:素黑 出版社:中信
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  • 出版社:中信
  • ISBN:9787508636498
  • 作者:素黑
  • 页数:303
  • 出版日期:2013-01-01
  • 印刷日期:2013-01-01
  • 包装:平装
  • 开本:16开
  • 版次:1
  • 印次:1
  • 字数:120千字
  • 在水泥钢筋的都市里,你是否常常被浮躁、焦虑的情绪包裹着,不能畅快呼吸?你是否觉得茫茫人海,却始终难觅知己,心无所依?
    《自爱无需等待》的作者素黑这样对你说:爱自己的首要条件不是要承担什么,反而要懂得放下:放下面子,放下乱想,不问理由地先强壮自己的身体。回归生活的细节,不管际遇和心情如何,我们有责任先吃好一顿饭,睡好一个觉,打点自己,收拾自己。
  • 《自爱,无须等待》像一面照见事实的镜子,让读者在了解关于“爱 ”的实相过程中,开始真正学会爱自己。全书围绕“修养”、“平静”、 “成长”、“情爱”等18项人生大命题,告诉读者:爱自己,从看清自己 开始。 《自爱,无须等待》是素黑在新生代送给读者的一份礼物,书中的每 一个句子,只要读下去,都是一个新起点。
  • 素黑,一个解谜的人 沈星
    与真实的自己站在一起 郝蕾
    假如素黑是一种药 卢永仁
    我们是彼此的镜子(自序) 素黑

    情爱
    情欲
    两性
    婚姻
    沟通
    能爱
    错爱
    付出
    聚散
    出走
    负念
    快乐
    生命
    成长
    自爱
    自重
    平静
    修养

    后记
    给爱一个修行的缘由
    素黑,静心去爱
    极简、分享、自疗、修行
    *治愈的爱,素黑式修养
  • 成长 想获得爱情,感受活在安全感里,必须先热爱生命,这是每个人一生 必 须学习和经历的成长过程。
    学习承受得失成败,才能变得成熟,懂得自处,然后懂得和别人相处 , 孕育爱。
    爱的意义,是为生命带来成长。
    成长就是经历,两条腿,向前走。爱没有成长,便是退步。
    真正的爱发生在栽培过程中,而不只在结局,所以真正的爱不会结束 , 只有不断加深阅历,成长的意思就在此。
    感谢让你爱过的人,他给你的礼物不只是爱,而是让你成长,人格变 得 宽容,懂得自爱。活着的意义,不外如是。
    爱的目的不在自身,她是服务生命的,让生命成长、开花、进化。
    其实很多时候,我们需要的是成长,而不是所谓恋爱,这也许就是恋 爱 的真正意义了。
    爱的**意义不为什么,只为学习接受和成长。
    成长,是学会成熟地处理不幸,减少制造情绪垃圾,自愿地继续走下 去。
    一步一步来,只能一步一步来,像婴孩一样。
    **就是一生,生生不息,越老越年轻。
    别急于死守或结束,不如随时重新开始。
    你**还不丢掉昨天的自己,到底还有多少时间给你拖? 你会选择回头,留守还是向前走? 我们可以单纯,但不能太天真。
    单纯和天真的分别是,单纯是一种本性,天真是智商和成熟的水平。
    向儿童学习单纯、好奇和勇敢,跌倒爬起来,哭完便笑,舍得放下* 爱 的玩具,渴望长大和成长。
    爱的目的不在自身,她是服务生命的,让生命成长、开花、进化。
    爱的历程没什么需要否定,再难受再难过,也是赚回来的成长经验, 亲 抱**的奥秘,认清生活的平实。
    正因为爱中有伤害,有无法被理解的情欲爱恨,让你走到面对深层的 自 己的成长关口,催使改变或逃离。
    …… P204-206
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