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学会学习(从认知自我到高效学习)

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  • 出版社:江西人民
  • ISBN:9787210081708
  • 作者:(日)斋藤孝|译者:张祎诺
  • 页数:218
  • 出版日期:2016-03-01
  • 印刷日期:2016-03-01
  • 包装:平装
  • 开本:32开
  • 版次:1
  • 印次:1
  • 字数:126千字
  • 日本教育学教授、学习问题专家斋藤孝认为,要想找到适合的学习方法,就要先从了解自己的个性下手。在《学会学习(从认知自我到高效学习)》中,他萃取了16个名人的读书学习技巧精华,分篇整理,提供了包罗万象的学习方法。容易找借口的人就要学学斯蒂芬·金的“外界隔*学习法”;烦恼自己无法坚持到底的人,就来学学村上春树“为强健大脑而锻炼身体”的学习法;如果你天生反骨,老是不按牌理出牌,就要学习香奈儿的“照镜子学习法”……总而言之,不论你是任何性格、年龄、学历,都能通过本书找到突破自我学习瓶颈的关键。
  • 有人早上念书头脑最清晰,有人晚上背单词效果 最好;有人闭关,有人在咖啡厅;有人躺着读,有人 要大家一起读。你适合哪一种学习法?在《学会学习 (从认知自我到高效学习)》中,作者斋藤孝既总结了 十六位杰出人物的学习方法,又分享了作者自身的学 习技巧。旨在为找不到适合自己学习方法的读者提供 启示。 发现特洛伊遗址的谢里曼,凭借自身独特的外语 学习方法,阅读大量原文古籍,从而推测出特洛伊遗 址的可能地点。日本畅销作家村上春树,用长跑的方 式打造强健体魄,长期坚持小说家的职业生涯,接连 写出畅销书籍,等等。他们在人生中也曾遇到过关键 性的转折点,使他们成功转变就是其独特的学习方法 。 在这些学习方法中,你一定可以找到适合自身情 况、能够长期坚持的方法。亦可在作者的基础上推陈 出新,打造出属于自己的学习法则。
  • 导读
    序 掌握适合自己的学习方法
    Part 1 掌握自己独特的学习法人生就会充满无限可能
    不擅长是因为“方法”不对
    你为什么学不好英语
    什么是适合你的学习法
    学习也讲契合度
    做好心理准备,开始相亲式学习
    我不想写“基础练习题”
    失败的法语口语班
    是需求,还是喜欢
    “总有**用得上”的想法靠不住
    学会取舍
    所有的考试经验都是你的财富
    Part 2 确立了“原创学习法”的伟人
    学习启示*** 献给有干劲,却看不到成果的你
    德鲁克的“目标管理&命名思考法”
    学习启示No.2 献给想要摆脱学历自卑的你
    本田宗一郎的“不请自来学习法”
    学习启示No.3 献给爱找借口的你
    斯蒂芬·金的“外界屏蔽法”
    学习启示No.4 献给过于认真、容易郁郁寡欢的你
    夏目漱石的“个人主义学问”
    学习启示No.5 献给无法明确目标的你
    歌德的“限定法”
    学习启示No.6 献给一个人提不起干劲的你
    吉田松阴的“相互学习法”
    学习启示No.7 献给做事容易找借口的你
    福泽谕吉的适塾式“切磋学习法”
    学习启示No.8 献给缺少精神支柱的你
    涩泽荣一的“古典学习法”
    学习启示No.9 献给叛逆心强的你
    香奈儿的“对镜观察法”
    学习启示***0 献给希望每天能有规律、按计划学习的你
    木田元的“外语背诵学习法”
    学习启示***1 献给焦虑不安、内心苦闷的你
    坂口安吾的“翻字典断*妄想学习法”
    学习启示***2 献给不曾为学习着迷的你
    谢里曼的“追求冒险学习法”
    学习启示***3 献给无法突破自我的人
    佐伯祐三的“**点燃法”
    学习启示***4 献给容易陷入专业领域,困于狭小世界的你
    爱因斯坦的“张弛有度学习法”
    学习启示***5 献给从未感受过调查之乐的你
    南方熊楠的“图书馆抄阅法”
    学习启示***6 献给正为努力了却看不到成效而发愁的你
    村上春树的“体能强化法”
    Part 3 立竿见影“斋藤式”速效学习法
    把短板变成兴趣
    “一气呵成学习法”
    短时间树立自信心
    “连休集训学习法”
    注意力集中,进入**领域
    “集中学习法”
    轻轻松松手不停笔
    “白纸活用法”
    在电视中迅速找到学习启示
    “身临其境学习法”
    用自己的方式整理实时新闻
    “剪报学习法”
    建立一个自己偏爱的世界
    “用剪报构建自己的世界”
    轻松地把隐晦难懂的理论输入大脑
    “耳学法&聊天术”
    让“听懂”升华为“会做”
    “**参考书反复练习学习法”
    出版后记
  • 做好心理准备,开始相亲式学习 曾有一些大学生拿着各类参考书和练习册找到我 ,认为就是这些资料帮助自己突破了难关。
    他们会掩饰不住兴奋地对我说:“就是这本书让 我有了学习的欲望,所以我才会把它翻得如此破旧。
    ”平常文静的学生表现得如此激动,也是十分有趣的 。
    这本书的什么地方*吸引你?以前我们往往没有 机会对其进行分析,但今后你可以利用向他人介绍的 机会,有意识地在大脑里进行梳理,进而了解隐藏在 答案背后的自我倾向。
    比如,有人会说这本参考书中老师的解析方法、 解决问题的出发点以及思考方式会让人觉得茅塞顿开 。但与其说是受到了参考书的启示,不如说是受到了 老师的“影响”。
    有一本学习英语单词与固定搭配的书,名为 《DUO》(铃木阳一,ICP)。它的例句新颖有趣,现在 很受人喜爱。普通字典上的例句总给人一种“现实生 活中**用不到吧,这个说法也太古老了”的感觉, 但这本参考书里的例句既实用又有趣,让人在记单词 和固定搭配的同时,把整个例句一起记下来。
    有人将山川出版社的《世界史用语集》称为考取 ***的**书目。它的特点是每个知识点的后 面都记有数字,比如写着⑤的地方代表有五种高中教 科书中出现过这个内容。这样一来,就可以通过数字 来掌握这个知识点的重要程度。标记着①,就表示只 出现在一种教科书中的内容也被无一例外地网罗其中 。可以说,在备考高中世界史时,这本书的地位无可 撼动。
    参考书、练习册的哪一点深得你心?其答案就像 是你性格诊断的结果,可以告诉你什么适合你。
    所以,选择参考书和练习册就好比是相亲。必须 不断尝试才能找到与你*般配的那一个。
    只有在真正交往过以后,你才知道对方是否适合 你。这里说的不是联谊,而是相亲。因为联谊相对比 较草率,只要遇到出色的对象,就可以试着交往看看 。而相亲则是以结婚为前提开始交往的。两者的受重 视程度**不同。
    如果你用这种相亲方式找到了满意的参考书或练 习册,就要像真正的相亲那样,抱着“我要跟这个人 结婚”“我要一辈子和他(她)在一起”的决心,对待 这本书。你必须要有与其相伴一生的觉悟。
    如果你不幸遇到了与自己合不来的对象,就要与 其和平分手,重新寻找适合自己的对象。这里之所以 用“和平分手”,是因为如果有缘再会,也许还有重 归于好的可能。
    就要像这样在不断认识教材的过程中,发觉自己 的一技之长,从而确立自己的学习方式。
    就算失败也没什么大不了的。因为失败了的方法 中,一定有能帮助你认清自我的地方。
    我不想写“基础练习题” 我自身也在学习过程中经历了很多次失败。
    现在我选择了做一辈子学问这条路,这可能会让 大家误以为我从小就喜欢学习。其实,我小时候*讨 厌学习了。前面已经介绍过,我讨厌脚踏实地的努力 。因为我喜欢研究学习方法,所以我的脑袋里想的全 是如何投机取巧、如何一蹴而就。
    可是,学生时代的学习。就是一分耕耘一分收获 的。这让我的人生绕了很多远路。P16-19
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