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怦然心动的人生整理魔法

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  • 出版社:译林
  • ISBN:9787544727730
  • 作者:(日本)近藤麻理惠|译者:徐明中
  • 页数:253
  • 出版日期:2012-05-01
  • 印刷日期:2012-05-01
  • 包装:平装
  • 开本:32开
  • 版次:1
  • 印次:1
  • 字数:102千字
  • 一本让人边读边落泪的整理书!
    一位身材娇小却因整理而光彩焕发的“整理教主”!一席难求的“心动”整理课,没有学员回来上第二次!
    日本销量突破100万册!
    一本谈整理的书,却能让整个生命都跟着蜕变!
    重新活出梦想,找到人生目标,关系*圆满,*爱自己,找回自信,充满正能量,焕发幸福感!
    近藤麻理惠魔法语录!怦然心动的幸福人生!
    《怦然心动的人生整理魔法》由徐明中译。
  • 整理之前,先思考“理想的生活”。 拥有什么,等同于生活态度。 透过物品与自己对话。 只留下让你怦然心动的。 比起收藏回忆,不如爱惜现在的自己。 丢掉杂物,找回人生决断力。 整理房间之后,才发现心中真正的渴望。 所有的物品都想要对你有所帮助,即使变身为灰烬,都还会留下“想对 你有所帮助”的能量。 《怦然心动的人生整理魔法》由近藤麻理惠著,教你在整理的魔法中, 孕育出人生的自信! 请把你更多的时间和热忱,投注在真正心动的事业上! 真正的人生,从整理之后开始! 这不是一本普通的整理书,这是一本心灵疗愈的奇书。从精神层面到整 理方法俱全。 《怦然心动的人生整理魔法》介绍“一旦整理,就不会变乱”的整理方 法,使人通过整理找回人生决断力,找到最初的梦想,找到怦然心动的幸福 人生。
  • 前言 请你一起来体会整理的魔法
    第1章 为什么再怎么整理都整理不好?
    从此摆脱“不会整理”的噩梦
    千万别被“一口气整理完就又会变乱”给骗了!
    每天整理一点,一辈子都整理不完
    “不追求**”的大陷阱
    从开始整理那一刻起,人生就再次启动
    越是擅长收纳的人,越容易堆东西
    不能按“场所”整理,要按“物品类别”整理
    按个性改变整理方法,毫无意义
    整理是节日工作,不必每日进行
    第2章 只留下让你怦然心动的,其他统统“丢掉”!
    一口气在短时间内“**”丢掉!
    在丢东西前,先思考“理想的生活”
    碰触到的瞬间,是否感觉“怦然心动”?
    把同类的物品集中起来,进行一次性判断
    从“纪念品”开始整理,必然失败
    别让家人看见丢弃的物品
    让家人也变得会整理的妙方
    别把自己不要的物品送给家人
    整理就是“通过物品与自己对话”
    对丢不出手的物品说谢谢
    第3章 按“物品类别”整理,竟如此顺利!
    一定要按“物品类别”的正确顺序整理
    衣服 先把家里所有的衣服都放在地上
    家居服 不要因为“扔了可惜”,就当家居服
    衣服的收纳 “折叠收纳法”,一举解决收纳空间的问题
    衣服的折法 **刚好、*正确的折叠方法
    衣服的摆法 把心动的感觉带进衣橱的*招
    袜子类的收纳 袜子和丝袜都不能团起来
    换季 从此不需再换季的收纳法
    书籍的整理方法 把所有的书摆在地上,一一触摸
    未读的书 觉得总有**会读,“那**”永远不会来
    应该留存的书籍 把“进入殿堂”的书籍毫不犹豫地留在自己身边
    文件整理 “把文件全部丢弃”也没问题
    各种文件 麻烦的文件应这样整理
    小件物品 只留下“心动的”,而不是留下“可能会用到的”
    零钱 赶快拯救四散的零钱吧!
    种种小件物品 莫名其妙的物品,全部退散!
    纪念品 千万别把娘家作为纪念品的避难所
    照片 比起收藏回忆,不如爱惜现在的自己!
    现场直击!令人难以置信的“大量存货”
    “适量的感悟点”来临之前,不断地减少物品
    相信心动的感觉,人生将会有戏剧性的变化
    第4章 让人生闪闪发亮的“心动收纳课”
    设定家中“所有物品的位置”
    丢弃物品前,不可偏信“收纳的*招”
    收纳要“简化至极限为止”
    不要分散收纳场所
    不必理会“行动路线”和“使用频率”
    不堆叠,“竖着收纳”才是王道!
    不要使用“市售的收纳用具”
    “包中有包”的*妙收纳术
    手提包要“每日清空”
    大件物品全部收进壁橱里
    “浴室”和“厨房水槽”什么都不放
    把书柜的*上层设为“我的神龛”
    “不想被人看到的物品”就摆在衣柜里
    衣服一买回来就马上拆掉包装和吊牌
    别小看包装贴纸所制造的“过剩信息”
    越爱惜物品,物品就越能成为“你的好伙伴”
    第5章 让人生发生戏剧性变化的整理魔法
    整理房间之后,才发现心中真正的渴望
    使人生戏剧变化的“整理魔法”的效果
    在“整理魔法”中,孕育出人生的自信
    是“对过去的执着”还是“对未来的不安”?
    丢掉杂物,找回人生决断力
    你对自己的家打过招呼吗?
    你拥有的物品,想帮助你*幸福
    房间洁净,身体也跟着清爽起来
    “整理之后运气就会变好”,是真的吗?
    如何分辨“真正重要的东西”?
    在心动物品围绕下,幸福人生就此展开
    真正的人生始于“整理之后”
    结束语 整理魔法,让你的每**闪耀光芒
  • 从此摆脱“不会整理”的噩梦 每当我介绍自己的工作:“我在开课教人怎么整理东西”,话音刚落, 大家都会瞪大眼睛,惊讶地问道:“这也算得上一项工作吗?”接着,他们 还会继续问道:“我们过去一直都在整理,这也需要学习吗?” 确实,以“厨艺课”为发端,相继出现了“服饰课”“瑜伽课”以及偶 尔还会看到的“打禅课”。*近社会上盛行学习之风,学习的种类五花八门 ,蔚为大观,但是即便如此,还是没有出现过“整理课”。
    这种现象的背后,与一直以来认为“整理不是学来的,而是熟能生巧” 的想法息息相关。在家庭料理方面,人们常以“妈**味道”、“佐藤家祖 传的咖喱饭”自炫,并习惯以奶奶传给母亲、母亲传给女儿的方式来传授传 统的技法。与此相比,整理法的传授却没有那么幸运,从来没听说有人会在 各家几乎相同的家务整理上胆敢自豪地宣称:“这是我家秘传的整理法。” 请大家想想小时候的情景吧,父母虽然常会生气地对我们大喊:“你给 我好好整理一下!”但却很少有人把整理方法当作教养的一部分正式传授给 孩子吧。据一项调查表明,“曾经学习过整理相关理论的人”实际上连百分 之零点五都不到。*大多数人只是通过父母的言传身教学会整理的,所以在 整理方面没有人接受过正确的培训教育。
    也就是说,几乎所有的人都按照自己的习惯方式来进行整理。
    不仅家庭教育,即使学校教育中有关整理的学习也没有得到应有的重视 。
    如果有人问:“说到家政课,你会想到什么画面呢?”或许大多数人想 到的都是诸如小组吵吵闹闹一起做汉堡的烹饪课,或是使用不太顺手的缝纫 机缝制围裙的缝纫课吧。
    实际上,在中小学家政课的教科书中,整理知识所占的比例远低于烹饪 和缝纫知识。而且,就是这些**单薄的教学内容也备受冷落。老师只是领 着学生照本宣科、按顺序通读一遍教材就结束了。*有甚者,有的老师竟然 对学生说:“这部分请大家自学吧”,然后就轻易地跳到大家都喜欢的章节 —“食物的重要性”。
    在这样的情况下,即使那些家政专业毕业、号称“学过整理”的人,往 往也“不会整理”。
    就如“衣食住行”这四个字所表明的一样,吃饭、 穿衣、居住和交通应该同等重要,然而支撑居住的重要元 素——整理,却一直不被当作一回事,归根究底还是因为 “整理与其说是学来的,不如说是熟能生巧”的意识在人 们的头脑中根深蒂固。
    那么,若说整理是熟能生巧,那么也就是说忙于整理 的年岁越长,就越能自然而然地“会整理”了吗?答案是 否定的。
    实际上,上我课程的人当中有百分之二十五是五十 多岁的女性,大多数人已经做了近三十年的家庭主妇,是 “做家务的老手”。但是这并不能说明她们比二十多岁的 女性*会整理,而且实际的结果也是恰恰相反。因为她们 一直以来采用的,都是被视为常识、但实际上却是错误的 整理方法,所以总是留下过多没用的东西,或是为不合理 的收纳方法所苦。
    人们在过去没有学习过正确的整理法,因此,“不会 整理”的情况与其是特指某一类人,毋宁说是社会上的一 种普遍现象。
    不过也不必为此感到担心,因为现在正是学习正确整 理法的大好时机。只要能和我一起学习、实践正确的整理 法,无论是谁都能摆脱“不会整理的噩梦”P18-21
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