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出版社：浙江人民
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ISBN：9787213067792
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作者：(美)阿图·葛文德|编者:王一方|译者:彭小华
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页数：248
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出版日期：2015-08-01
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印刷日期：2015-08-01
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包装：平装
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开本：16开
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版次：1
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印次：1
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字数：207千字
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当独立、自助的生活不能再维持时，我们该怎么办？在生命临近终点的时刻，我们该和医生谈些什么？应该如何优雅地跨越生命的终点？对于这些问题，大多数人缺少清晰的观念，而只是把命运交由医学、技术和陌生人来掌控。影响世界的医生阿图·葛文德结合其多年的外科医生经验与流畅的文笔，讲述了一个个伤感而发人深省的故事，对在21世纪变老意味着什么进行了清醒、深入的探索。《*好的告别》富有洞见、感人至深，并为我们提供了实用的路线图，告诉我们为了使生命*后的岁月有意义，我们可以做什么、应该做什么。
作者选择了常人往往不愿面对的话题——衰老与死亡，梳理了美国社会养老的方方面面和发展历程，以及医学界对末期病人的不当处置。书中不只讲述了死亡和医药的局限，也揭示了如何自主、快乐、拥有尊严地活到生命的终点。书中对“善终服务”“辅助生活”“生前预嘱”等一系列作者推崇的理念，都穿插在故事中作出了详尽的说明，相信会给老龄化日益加剧的中国社会以启迪。
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八卦医学史(不生病历史也会不一样)
埃及艳后的死跟毒蛇无关，而是未能继续“克夫 ”； 打败拿破仑的不是别的，而是一场伤寒； 维多利亚女王的血友病改变了俄国的历史； 提前终结**次世界大战的不是枪炮，而是西班 牙流感； 吴佩孚不是被日本人谋杀，而是死于一种牙科并 发症； 《八卦医学史(不生病历史也会不一样)》中烧伤 超人阿宝从医学角度，犀利晓畅地解读了一系列中外 历史人物、历史事件及文学作品人物，在浩瀚的历史 中探求真相，在香艳的八卦中普及医学知识。可能， 这些医生都不一定知道。所写看似一些趣味盎然的小 故事，实则处处流淌着医者的人文情怀。
埃及艳后的死跟毒蛇无关，而是未能继续“克夫”； 打败拿破仑的除了俄军和严冬，还有斑疹伤寒； 维多利亚女王携带的血友病基因改变了俄国的历史； 终结**次世界大战的，除了枪炮，还有西班牙流感； 吴佩孚不是被日本人谋杀，而是死于一种牙科并发症； …… …… 新浪微博红人 @烧伤超人阿宝 从医学角度，犀利晓畅地解读了一系列中外历史人物、历史事件及文学作品人物，在浩瀚的历史中探求真相，在香艳的八卦中普及医学知识。即使你是饱读诗书、满腹经纶的文史爱好者，在你熟悉的文史领域里，有着你所不知道的、与疾病有关的历史。可能，这些医生都不一定知道。书中所写看似一些趣味盎然的小故事，实则处处流淌着医者的人文情怀。
最好的告别(关于衰老与死亡你必须知道的常识)
当独立、自助的生活不能再维持时，我们该怎么办？在生命临近终点的时刻，我们该和医生谈些什么？应该如何优雅地跨越生命的终点？对于这些问题，大多数人缺少清晰的观念，而只是把命运交由医学、技术和陌生人来掌控。影响世界的医生阿图·葛文德结合其多年的外科医生经验与流畅的文笔，讲述了一个个伤感而发人深省的故事，对在21世纪变老意味着什么进行了清醒、深入的探索。本书富有洞见、感人至深，并为我们提供了实用的路线图，告诉我们为了使生命最后的岁月有意义，我们可以做什么、应该做什么。
作者选择了常人往往不愿面对的话题——衰老与死亡，梳理了美国社会养老的方方面面和发展历程，以及医学界对末期病人的不当处置。书中不只讲述了死亡和医药的局限，也揭示了如何自主、快乐、拥有尊严地活到生命的终点。书中对“善终服务”“辅助生活”“生前预嘱”等一系列作者推崇的理念，都穿插在故事中作出了详尽的说明，相信会给老龄化日益加剧的中国社会以启迪。
众多专家、媒体推荐。创新工场CEO李开复：作为一名医生，阿图葛文德关注的是医疗的局限以及人的尊严。作为凡人，我们都将面对人生的终点，《最好的告别》给我们重要的启示。《新知》杂志主编苗炜：希望大家有机会能看看阿图葛文德医生的著作，他能帮助我们更好地理解医学，知道医学的局限和可能。畅销书作家马尔科姆·格拉德威尔：这是阿图·葛文德最有力，也最感人的一本书。《自然》杂志：难得读到这样一本发人深省的书。
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总序 了不起的葛文德
自序 一介凡夫——医生也许都想错了
第1章 独立——活到100岁的代价
田园牧歌式的老年生活
活得久了，问题来了
当独立自助的生活不再
第2章 崩溃——接受变老这件事
人如何衰老以及为什么会老
连医生都避之不及的老年病
脚才是老年人真正的危险
承认“年纪大了”才能活得自然
老年病学家的晚年生活
第3章 依赖——我们为老做好准备了吗
衰老是一系列的丧失
离开生活几十年的家
“关”在救济院的“犯人们”
应运而生的疗养院
老了但对生活的要求不能仅仅是安全
第4章 帮助——适应从家到老人院生活的转变
什么时候可以考虑去老人院看一看
老人的渴求：一扇能上锁的门
有没有一个真正像家的“老年之家”
如何平衡善意的保护和自立的尊严
第5章 *好的生活——抗击疗养院的三大瘟疫
*望疗养院里的疯狂计划
用两条狗、4只猫、100只鸟发起的革命
修复健康，也需滋养心灵
生活中*好的事，就是能自己上厕所
战胜老年生活的无聊与无助
第6章 放手——什么时候努力医治，什么时候放弃治疗
大限来临该做什么
善终护理不是无所作为
100种治疗方法不一定能有一种有用
尽全力救治也许不是*正确的做法
临终讨论专家的话术
从医疗到照顾，从*望到解脱
第7章 艰难的谈话——为迎接生命的终点谋求共识
选择可以信任的医生
三种医患关系：家长型、资讯型、解释型
理解个人生命的有限性
少做一点也是一种帮助
艰难的谈话如何开始
第8章 勇气——*好的告别
选择比风险计算*复杂
善终不是好死而是好好活到终点
和父亲*后的对话
尾声 三杯恒河水——思考死亡是为了活得*好
致谢
译者后记
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卡朋特：不能承受的生命之轻 作为一个体重严重超标的胖子，我一直以为：减肥是世上*困难的事情，没有之一。从一个普通的农村孩子奋斗成全国**的烧伤中心的医生，我对自己的毅力和吃苦耐劳的精神还是很自信的。通宵达旦地复习功课我做得到，没日没夜地加班加点抢救患者我做得到，不吸烟不喝酒不打牌不玩游戏我都做得到，唯独减肥一事，却是实实在在的“臣妾真的做不到啊”！几番下定决心，几番咬牙切齿的努力，*终所有的决心都敌不过红烧肘子和烤羊肉串的香味，均以失败告终。
其实想想也很合理，自从人类诞生以来，几百万年的时间里，人类都和其他动物一样面临着食物匮乏的问题。我们的原始祖先每天醒来要操心的**件事情，就是寻找足够的食物。只有那些能获得足够热量和能量的人，才能够生存下来并将自己的基因遗传下来。所以，进化之神早已经把对食物尤其是高脂肪高蛋白高热量食物的渴望，牢牢地刻进了人类的基因里。那些没有足够的动力去追逐食物的人，都在自然选择过程中被淘汰出局了。
同样，不爱运动也是刻在人类基因中的本能，在食物和热量匮乏的年代，不必要的运动意味着无意义的热量消耗，这对生存**不利。我们可以看看非洲草原的狮子，这些万兽**大部分时间都在慵懒安静地休息，*不轻易消耗辛辛苦苦捕食得来的热量。只有两件事情能够驱使它们运动起来，那就是捕食和交配。
